![Al momento stai visualizzando #iorestoacasa… Ma anche in forma! [VIDEO]](https://www.vanessaferrari.com/wp-content/uploads/2020/03/Screenshot_20200324_151834.jpg)
Stiamo vivendo un momento difficile, le restrizioni per combattere l’epidemia del Coronavirus ci impediscono di vedere amici, parenti e di praticare ciò che amiamo! Non perdete mai la speranza, con pazienza usciremo anche da questo periodo terribile. Rimanete focalizzarti sui vostri obbiettivi e fate il possibile per mantenere vivo quel sogno che è dentro di voi, inoltre non perdete tutti i sacrifici fatti fino ad ora e rimanete in forma… COME?
Ecco per voi un tutorial di un allenamento “Home Edition” 😊 con la speranza che possa esservi utile, per rimanere attivi e pronti per quando tutto questo finirà e torneremo alla normalità più carichi e forti che mai!!! <3
Vi chiedo due cose fondamentali prima di iniziare l’allenamento:
- NON FATEVI MALE, MAI COME IN QUESTO MOMENTO BISOGNA STARE ATTENTI!!!
- NON ROMPETE NESSUN OGGETTO DI CASA PRIMA CHE I VOSTRI GENITORI, PARENTI E CONVIVENTI SE MI DIANO LA COLPA! 😉
PRONTI? VEDIAMO CHI DI VOI RIESCE A STARMI DIETRO… CHIARAMENTE FATE CIO’ CHE RIUSCITE SENZA CORRERE RISCHI! <3
POSTATE DEI VIDEO MENTRE PROVATE A FARE QUESTO ALLENAMENTO E TAGGATEMI SU INSTAGRAM (@ferrarivany) ED IO LI CONDIVIDERO’.
#IORESTOACASA
Vanessa Ferrari
Ciao vanessa sono violetta una ginnasta palermitana di 8 anni .
Grazie per il tuo video , da quando è uscito lo faccio insieme a te ogni giorno .
Sei bravissima sei il mio mito .
Sono triste senza andare in palestra meno male che hai fatto questo bellissimo video .
Grande Vanessa!!! 😍
È Fantastico!!! 😍
Adoroooo 💙💙💙
Ciao,sono Laura, ho 12 anni e faccio ginnastica artistica. Ho visto il tutorial sugli allenamenti da fare in questo particolare di corona virus e mi piace tantissimo. Ma oltre alla ginnastica che altri hobby hai? Che libro ti piace, qual è il tuo attore preferito e il tuo cantante preferito?
Grazie! Buon PasquA